Passer 45 ans, on devient trop vielle ?

Hier, j'ai été voir la remplaçante de mon médecin suite aux grosses douleurs que j'avais. 

Elle m'a bien confirmé que j'étais en crise d'arthrose, purée cela fait très mal, je n'ai jamais connu cela avant. 

Donc elle m'a prescrit ceci. (ci-dessus)

Pourtant, je suis dur en mal, il faut vraiment que je souffre pour voir un médecin.
           Je dois voir un rhumatologue, peux être une infiltration ?

Bref, en plus, j'ai mon épine calcaneene qui recommence à me faire mal, donc des séances de kiné à faire.  

Bref, plus je maigris plus je prends soin de moi que je change mon alimentation, etc. 
Il ne m'arrive que des soucis de santé et je n'ai plus trop le sourire comme avant. 

Ce qui est motivant, c'est que j'ai plus de la moitié de mon poids en muscle 
Donc j'ai de la graisse, mais en grosse parti en muscle. 

Alors je continue ma marche.